Feedback verzenden
Bedankt, uw feedback is verzonden.
Er is een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.
Is zuivel gezond?
Magere en halfvolle melk, magere en halfvolle yoghurt en karnemelk passen in een gezond voedingspatroon en staan in de Schijf van Vijf. Het nemen van zuivel hangt samen met een lager risico op darmkanker en het eten van yoghurt met een lager risico op diabetes type 2. Melk en melkproducten leveren veel goede voedingsstoffen. Ze bevatten eiwit en zijn een bron van de vitamines B2, B12 en calcium.14
14Bron: https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/melk-en-melkproducten.aspx
14Bron: https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/melk-en-melkproducten.aspx